top of page

Mind
the busy mind

Glæde via
Meditation,
Mindfulness, 
og Compassion 

evalueringer

Female, 43 years

Female, 72 years

Kvinde, 49 år

"Sidder i min sofa efter et fantastisk foredrag med dig. Wau, hvor var du bare fantastisk til at formidle. Jeg kunne mærke hvert et ord helt ind i mit hjerte. Det var så fint, nærværende og autentisk."

Kvinde, 72 år

"Dorte is a great teacher with a wonderfully calming voive and very helpful instruction. I find it comforting to know I now have the tools I need to help me when a panic attack feels omnious and have found it a big help"!
I would recommend her classes to anyone!"

Kvinde, 43 år

"Dorte er et varmt og uhøjtideligt menneske, som har en evne til at gøre meditation ukompliceret og meget lige til. Jeg har i rigtigt mange år lidt af angst og har gennem et forløb med Dorte fået yderligere selvindsigt. Jeg har via meditationer med Dorte fået indsigt i, hvordan jeg kan håndtere tanker, der fylder for meget, lært at være mere til stede i nuet og at finde mere ro"

Foredrag: Sig mig, er det din onkel der er død?

2022-11-22 10.00.48.jpg

Udtalelser fra deltagere:

"Tak for et rigtig godt foredrag/oplæg i går i Viborg. Hvor er du et skønt, inspirerende og hjertevarmt menneske, der nåede helt ned på bagerste række. Fedt at du tør udfordre til stilhed og meditation på trods af, at der sidder skeptikere mellem os lyttere. Jeg mærkede din varme, rummelighed og inspiration helt ind i hjertet"

~ Anne Løhde Rask

foredrag og workshops
 
kontakt: dorte@mindthebusymind.dk

Du kan læse mere om bogen her...

og købe den her 

Arrangementer

Yellow Theme Background

Start: Tuesday august 27, 2024

Meditations-og studiegruppe

AWAKENING JOY

Har du lyst til at kultivere den indre glæde og blive inspireret til at holde af dig selv lige som du er, så er denne meditations- og studiegruppe måske for dig ...

Vi mødes den sidste tirsdag hver måned fra 9:30-11:00, mediterer sammen og gennemgår bogen "Awakening Joy". Jeg kommer med en inspirationssnak hver gang, og vi deler vores erfaringer sammen.

 

Du kan læse mere her, hvor du også kan tilmelde dig

Start: Tirsdag den 17, september 

fra 17:00-19:00
6-ugers self-compassion forløb

Fra selvkritik til self-compassion

Hvis du gerne vil lære at være mindre hård ved dig selv (måske endda behandle dig selv lige så venligt, som du behandler en god ven), finde mere ro og glæde, så er dette kursus noget for dig. Der arbejdes løbende med at opdyrke mildhed, robusthed samt at stige af tanketoget.

 

Du kan læse mere her, hvor du også kan tilmelde dig

89b40c_6d75ae4f9eaf46318529805f8f72498a~mv2.jpg
James baraz.jpg

A weekend of joy, 

August 2025
 

Awakening Joy workshop
with James Baraz

If you feel like having more Joy, Peace and Well-being in your life this workshop guided by warm-hearted James Baraz, the father of Awakening Joy, is for you

James Baraz, the wonderful, kind, well known and wise meditation teacher is visiting Denmark in August 2022 together with his wife and meditation teacher Jane Baraz.

Find mere information her

Tilmeld dig månedens inspiration og få:
tips, Meditationer og øvelser

Tak fordi du tilmeldte dig

bottom of page