Morning Meditations
Start: Torsdage forår, 2025 fra 9-9:30
Morgen-Meditation
på Øbro jagtvej Bibliotek
Kunne du tænke dig at starte dagen samt foråret med meditation og inspiration til mere glæde og mildhed - samt få ideer til litteratur, der heler?
Fra torsdag den 14/3 til torsdag den 30/5 udbydes der morgen-meditation på Øbro Jagtvej bibliotek fra 9:00 til 9:30. Bemærk at arrangementet finder sted på 3. sal, samt at du skal bruge dit sundhedskort for at komme ind via hoveddøren på biblioteket.
Arrangementet er gratis.
Emnet første torsdag er Glæde og Intentioner - hvad der kan støtte os i at have det godt og få mere glæde ind i vores liv.
Vi mødes følgende torsdage
(dog ikke i Påsken og på Kr. Himmelfartsdag)
-
Torsdag den 14/3
-
Torsdag den 21/3
-
Torsdag den 4/4
-
Torsdag den 11/4
-
Torsdag den 18/4
-
Torsdag den 25/4
-
Torsdag den 2/5
-
Torsdag den 16/5
-
Torsdag den 23/5
-
Torsdag den 30/5
Der vil blive afholdt et kort oplæg, og herefter mediterer vi sammen i ca. 25 minutter.
Adresse: Øbro Jagtvej Bibliotek, Jagtvej 227, 3. sal, 2100 Kbh. Ø
Du kan tilmelde dig arrangementet her:
Morgen-meditation | Københavns Biblioteker (kk.dk)
Arrangementet er gratis, men for at sikre dig en plads, kan det anbefales at tilmelde dig først
Hvad en tidligere deltager har sagt om forløbet
"Dorte er et varmt og uhøjtideligt menneske, som har en evne til at gøre meditation ukompliceret og meget lige til. Jeg har i rigtigt mange år lidt af angst og har gennem et forløb med Dorte fået yderligere selvindsigt. Jeg har via meditationer med Dorte fået indsigt i, hvordan jeg kan håndtere tanker, der fylder for meget, lært at være mere til stede i nuet og at finde mere ro"
~ Kvinde, 43 år